"난 기분은 심하게 우울하진 않은데... 그냥 무기력하고 의욕이 없어요."
흔히 우울증이라고 하면
하루종일 방구석에 쭈그리고 앉아 하염없이 흘리고 있는 모습을 떠올리거나
자살충동을 이기지 못하고 스스로에게 해를 가하는 모습을 떠올리시는 경우가 많습니다.
하지만
마치 이슬비가 내리듯 잔잔하지만 오랫동안 지속되는 우울감은,
아무 의욕이 없는 듯하여 마치 침대에 누워있는 마네킹 같다고들 표현하십니다.
이 역시 "기분부전증후군"이라는 우울증의 한 형태입니다.
예전에는 우울증 진단 기준이 명확하지 않아서 진단과 치료가 제각각이었던 시절도 있었습니다.
그래서 정확한 진단 기준은 엄격한 통계자료를 기반으로 미국정신의학회에서 만들어 놓습니다.
이를 DSM이라고 하며 최근 근 20년 만에 DSM-5로 새롭게 개편이 되었습니다.
우울증의 증상은 매우 다양합니다.
감정적으로 우울감, 슬픔, 공허함, 불안초조, 죄책감, 가치없음, 자존감 저하 등
신체적으로 불면 혹은 과수면, 식욕의 변화, 피로감, 주의집중력 저하, 성적인 문제 등
전통적으로 정서적인 표현을 참는것을 미덕으로 여긴 문화적 배경탓에
대부분의 우리나라 사람들은 연예인분들의 죽음에서 우울증을 배웠고
슬프고 죽고 싶어야지만 우울증이구나 오해하고 계시는 경우가 많습니다.
우울증의 정서의 이상상태입니다.
하지만 동시에 우리 뇌에서 벌어지는 신체적 불균형 상태이기도 합니다.
때문에
우리 뇌 내 불균형 상태를 다시 균형잡힌 상태로 재조정하고 [한약치료]
동반되는 신체증상을 완화시키며 [침뜸치료]
한쪽으로 치우친 정서 상태를 야기한 습관적인 사고패턴을 되돌아보는 과정과 시간 [상담치료]
이 모두가 필요합니다.
더이상 우울증 치료에 망설이지 마세요.
가족이 우울증때문에 힘들어한다면 치료받으실 수 있도록 지지하고 도와주세요.
한음 천안아산점은 아산과 붙어있는 천안 쌍용동에 위치하고 있습니다.
배방 탕정, 운양온천, 풍기에서 접근성이 좋습니다.
불당 신방 두정 성정 백석 신부 원성동에서 많이 찾아주고 계십니다.
조금멀리 평택 예산 당진 홍성에서 쉽지 않은 발걸음 해주시는 분들도 계십니다.
내원전 미리 연락주시면 보다 편안한 진료 준비하겠습니다.
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