안녕하세요. 천안아산 한음입니다.
지금 여러분의 기분은 어떠신가요?
항상 웃으면서 기분 좋게 지내시는 분들을 보면 덩달아 기분이 좋아지기 마련인데요.
오늘은 우리의 기분과 관련된 질환에 대해 얘기해보려고 합니다.
흔히 우리의 기분은 좋았다가 나빴다가 하죠.
어느 정도 왔다 갔다 하는 것은 일반적이지만, 지나치게 되면 문제가 됩니다.
기분이 너무 위로 올라가는 상황을 조증이라고 하고,
너무 내려가는 상황을 울증이라고 합니다.
기분이 계속 내려가는 상황을 우울증이라고 한다면,
오르락내리락 하는 상황을 조울증이라고 합니다.
이처럼 기분이 양 극단을 왕복한다고 해서 양극성 장애라고도 하죠.
그런데 기분이 좋다고 해서 다 조증으로 판단하면 안되겠죠.
또, 하루에도 여러 번 감정의 기복이 오락가락 한다면 조울증이 아닌 우울증일 수도 있습니다.
우선 처음 조증을 경험하면 본인의 상황을 파악하기 어려운데요.
주변 분들도 이상하다고는 생각하지만 전문 지식이 없으면 질환이라고 생각하기 힘들죠.
하지만 조증이 한 번 시작되면 가족들도 이해하기 힘든 행동을 한다거나, 감정 기복이 지속되기 때문에 사회생활을 원만하게 하기가 어려워집니다.
조울증으로 인한 자살률도 높아지고 있기 때문에
반드시 전문의의 정확한 진단을 받으시고 치료를 시작하셔야 합니다.
흔히 조울증의 치료방법을 단순 약물치료로 많이 생각하십니다.
그런데 조울증에 처방되는 약은 임신 제약, 집중력 저하, 우울감, 체중 증가와 같은 부작용이 따릅니다.
천안조울증치료한음한의원에서 건강하게 치료 받으시길 적극 권해 드립니다.
천안조울증치료 한음 한의원에서는
두뇌(신경), 심리(마음), 장부(경혈)의 문제들이 복합적으로 원인이 되어
조울증이 발생한다고 보고, 다각도로 접근하여 치료합니다.
두뇌(신경)의 문제라면
침과 한약으로
신경전달물질과 호르몬의 조절을 통해 뇌기능의 불균형을
재조정하는 방법으로 치료하고 있습니다.
심리(마음)의 문제라면 상담치료를 통해 스스로의 감정 흐름을 자각할 수 있도록 하며,
감정 변화를 조기에 알아차려 미리 대비할 수 있도록 하여 재발률을 줄입니다.
우리의 감정은 오장육부의 감정 조각들이 복합적으로 작용하여 발현되는데요.
장부와 경락의 불균형을 바로 잡기 위하여
한약과 침, 뜸, 부황 요법을 병행하며
부족한 것은 채워주고 넘치는 것은 덜어주는 근본적인 치료를 시행합니다.
다른 질환과 마찬가지로
천안조울증치료도 초기에 발견하여 적절한 개입이 이뤄지는 것이 중요합니다.
이미 오랜 시간 조울증으로 고통 받으시는 분들도
일상생활을 가로막았던 질환에서 벗어나실 수 있도록
천안조울증치료 한음 천안아산점에서 최선을 다해 도와드리겠습니다.
쌍용동에 자리잡고 있는 천안조울증치료한음한의원 천안아산점은 백석동,불당동,성정동,봉명동,원성동에서 찾아오시기 편한 쌍용동이마트 바로 옆에 위치하고 있습니다.
보다 편안하고 정성가득 진료 위해 예약진료 시행하고 있습니다.
오시기 전에 미리 연락 주시면 조금 더 편안한 진료 받으실 수 있도록 준비하고 기다리겠습니다.
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안녕하세요. 천안 한음입니다.
혹시 각 생활문화권마다 가진 고유의 독특한 심리질환이 있다는 것 아시나요?
여러분들은 얼마나 자주 '아 답답해.. 화병 나겠다..' 라는 말을 하고 계시나요.
오늘은 한국의 민속 증후군이라고도 하는 화병(홧병)에 대해 알아보도록 하겠습니다.
화병은 조선왕조실록에도 기록이 되어있고 진단기준도 우리나라에서 만들었을 만큼 외국보다도 우리나라에서의 연구가 더 잘 되어있습니다.
정신의학계에서는 자랑스러운 일이지만 우리나라 사람들이 그만큼 감정표현에 억압을 받는다는 모습을 반영한 질환이기에 한편으로는 참 씁쓸합니다.
홧병은 신체적인 부분부터 감정적인 부분까지 다양한 증상을 보이는데요.
내원해주시는 환자분들의 대부분이 가슴 답답함을 호소하십니다.
양 젖꼭지 사이의 중간보다 약간 위를 눌러보시면 통증이 느껴지시나요?
이는 가슴에 기가 쌓이고 순환이 되지 않고 있기 때문입니다.
또한 쌓인 기가 오래 되어 열을 발생하거나 위로 올라가거나 터지면서 상체에 열감을 느끼시고, 무언가 치밀어 오르는 느낌을 받게 되는 겁니다.
흔히 명치나 목에 뭔가 걸린 느낌을 받기도 하고, 두통, 어지러움, 가슴 두근거림의 증상도 보이십니다.
분하고 억울한 느낌, 마음의 응어리 진 감정도 생기고 사소한 일에 화가 나거나 작은 일에도 깜짝 놀라고 이유 없이 우울하고 허무해지기도 합니다.
화병은 개인의 감정을 억누르는 우리나라의 문화적 배경을 바탕으로 발생하다보니
예전에는 화병이라고 하면 시어머니나 남편에게 억압되었던 며느리, 즉 우리의 어머님들이 떠오르는 질환 이였습니다.
하지만 현대 사회 생활에서는 그 대상이 직장인부터 아이들까지 더 다양해지면서 최근에는 이들에 대한 화병 연구도 진행되고 있습니다.
충격적인 스트레스 사건 이후에 발병하는 급성화병,
사소한 자극에도 폭발하듯 분노를 표출하는 분노조절장애 역시 화병의 한 양상으로 다루어 지고 있습니다.
저희 한음한의원에서는 화병의 원인을 두뇌(신경), 심리(마음), 장부(경혈)에서 찾습니다.
화병은 한 가지의 원인에서 발생하는 질환이 아니라
여러 원인들이 복합적이거나, 상호 영향을 미쳐 발생하는 질환이기 때문에
다각도로 접근하여 치료하는 것이 중요합니다.
화병 치료를 위해 양방에서는 항우울제와 신경안정제를 처방해 드립니다.
하지만 우리나라의 민속증후군인 화병이야말로 한의학으로 치료가 정말 잘 된다고 생각합니다.
물론 화병 중에서도 불안이 극도에 달하거나 망상 정도가 많이 심하다면 양약이 필요한 경우도 있습니다.
하지만 저희 한음한의원에서는 따뜻한 상담으로 환자분들의 마음을 안아드리고, 쌓인 기를 침과 한약으로 풀어드리기 때문에 치료에 더욱 효과적입니다.
심리 치료는 증상 자체를 조절하기보다 스트레스에 대처하는 방식이나 대인관계, 성격 등의 변화를 통하여 자발적으로 문제 해결을 하실 수 있도록 도움 드리는 치료입니다.
혹시 환자분이 심리치료에 부정적이시라면
우선 한방 치료로 신체증상을 개선해 드린 후에 천천히 심리치료를 받도록 유도하고 있습니다.
보통의 어머님들이 심리 치료에 부정적인 경우가 있는데
저희 천안 한음한의원에서는 이러한 부분들까지 세심하게 신경 쓰며 치료를 도와드리고 있습니다.
저희 한음한의원에서는 빠른 증상 개선 뿐 아니라
같은 상황에서도 다른 대처를 해서 질환의 재발을 막는 것을 최종목표로 합니다.
한국처음 한음 한방신경정신과 한의원 천안아산점은 서북구 쌍용동에 위치하고 있습니다.
백석동 신부동 두정동 신방동 불당동에서도 내원하시기 좋고 건물 주변에 편하게 주차 가능하십니다.
내원 전에 예약해주시면 조금 더 편하게 진료 받으실 수 있습니다.
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부부싸움은 칼로 물 베기다.
과연 맞는 말일까요?
아마 실제 결혼 생활을 해보신 분이라면 공감하지 못하시는 분이 대부분일겁니다^^ㅋ
신혼때 남편이 했던 서운한 말 한마디.
작은 실수에 잦은 타박을 주던 부인의 싸늘한 눈빛.
마음속 한구석에 고이고이 모셔두고 지내시는 분들이 많습니다.
사실 부부사이에 다툼이 없다는건 불가능합니다.
때문에 싸우더라도 "잘" 싸워야 합니다.
그리고 서운한 감정은 쌓아두지 않고 그때그때 "적절한" 방법으로 상대방에게 전달하는 것이 반드시 필요합니다.
쌓아두다보면 제대로 화병 납니다^^
문제는 이런 부부간의 적절한 소통이 생각보다 쉽지 않다는 점이겠죠.
그러다보니
싸움에 지친 한쪽이 무작정 참으며 화병이 나거나
싸움을 피하기 위해 입을 닫고 술, 도박, 늦은 귀가 시간....
가정 밖으로 도망치기 일쑤입니다.
싸움에 있어서 가장 나쁜 해결책이 뭐다?
"회피"
저는 속담 인용하길 즐겨합니다.
옛 속담에 이런 말이 있죠.
"말한마디로 천냥빚을 갚는다."
또 이런 말도 있습니다.
"방귀뀐 놈이 성낸다."
이 두가지 속담만 머릿속에 잘 담아두시고, 저희 한음을 찾아주세요.
부부간의 갈등은 이미 둘 사이에 "인이 박혀 있어서" 변화 모색이 어렵습니다.
부부상담전문가의 개입이 필요합니다.
또한 갈등의 폭이 깊어, 어느 한 쪽의 몸과 마음에 상처가 남았다면
그로 인해 우울증/화병 등으로 고통받고 있다면
적절한 치료가 동반되어야 부부상담 역시 원활하게 진행 가능합니다.
더이상 참지 마세요.
작은 부부사이에 갈등도 오랫동안 방치하다보면 서로간의 신뢰를 망가뜨립니다.
신뢰가 깨진 관계는 회복하는데 많은 노력이 필요합니다.
회복이 불가능한 경우도 있지요.
저희 한음이 도움을 드리겠습니다.
믿고 치료 받으실 수 있는 한음 되도록 노력하겠습니다.
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